Loolita كبار الشخصيات
الجنس : تاريخ التسجيل : 21/02/2009 المشاركات : 606 العمر : 33 الدولة : سوريا وظيفتك : ادارةاعمال الهواية : تقييمكــ للمنتدى : نقاط : 28175 السٌّمعَة : 2
| موضوع: الضحك يخفف الوزن 26/4/2009, 7:26 pm | |
| كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح،بالإضافة إلى الميل إلى الضحك قبل
الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان الوزن بصورة أسرع.وأوضح
مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف على الأبحاث أن الأشخاص الذين
يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام لفترات طويلة أثناء النهار.
وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم، بالإضافة إلى حمايتهم من الإصابة
بضغط الدم. وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي أجراها على فئران التجارب إلى أن
الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر،
بالإضافة إلى أنهم عاشوا سنوات أكثر..
الكل يضحك ..
خروج عن الموضوع : الاحزان او الذكريات المؤلمه لا نفكر فيها او نذكرها الا قبل النوم
فأضحكوووو لصحتكم اولا وللترفيه عن انفسكم ثانياا
لكم ودي | |
|
الورد الجوري عضو برونزي
الجنس : تاريخ التسجيل : 02/12/2008 المشاركات : 310 وظيفتك : مهندسة الهواية : تقييمكــ للمنتدى : نقاط : 28325 السٌّمعَة : 4
| |
النسمه الخجوله مشرفة عامة
الجنس : تاريخ التسجيل : 21/02/2009 المشاركات : 1259 العمر : 33 الدولة : فلسطين وظيفتك : الخياطه الهواية : تقييمكــ للمنتدى : نقاط : 29084 السٌّمعَة : 7
| موضوع: رد: الضحك يخفف الوزن 3/5/2009, 5:02 am | |
| ههههههههههههههه لا معك ابدا مارح يمشي الحال يعطيكي الف عافي لوليتا صايره بطله ههههههههههه | |
|
Loolita كبار الشخصيات
الجنس : تاريخ التسجيل : 21/02/2009 المشاركات : 606 العمر : 33 الدولة : سوريا وظيفتك : ادارةاعمال الهواية : تقييمكــ للمنتدى : نقاط : 28175 السٌّمعَة : 2
| موضوع: رد: الضحك يخفف الوزن 3/5/2009, 7:05 am | |
| ههههههههههههههههههههههههههههههههههه
يسلمو صبايا على مروركم
اي الورد الجوري انتي جربيها بركي بتزبط معك انتي شو عرفك
| |
|
امير ليالينا العربية عضو جديد
الجنس : تاريخ التسجيل : 21/05/2009 المشاركات : 7 العمر : 35 الدولة : جمهورية مصر العربية وظيفتك : امير منتديات ليالينا العربية تقييمكــ للمنتدى : نقاط : 27392 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: الضحك يخفف الوزن 21/5/2009, 8:27 pm | |
| مشكووووووووووووووووووووووور ياعسل | |
|