منتديات أحباب كول
مرحبا بك عزيزي الزائر في منتيات أحباب كول انت لم تقم بالتسجيل بعد,إذا كنت مشترك وتود الدخول اضغط على زر (الدخول),وإذا لم تقم بالتسجيل يسعدنا ان تقوم بالتسجيل معنا في منتديات أحباب كول بالضغط على زر ((التسجيل))وإن كنت تريد تصفح المنتدى فاضغط على إخفاء.






إدارة منتديات أحباب كول سلطة هليون اسبرجس بالخبز 921592
منتديات أحباب كول
مرحبا بك عزيزي الزائر في منتيات أحباب كول انت لم تقم بالتسجيل بعد,إذا كنت مشترك وتود الدخول اضغط على زر (الدخول),وإذا لم تقم بالتسجيل يسعدنا ان تقوم بالتسجيل معنا في منتديات أحباب كول بالضغط على زر ((التسجيل))وإن كنت تريد تصفح المنتدى فاضغط على إخفاء.






إدارة منتديات أحباب كول سلطة هليون اسبرجس بالخبز 921592
منتديات أحباب كول
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات أحباب كول

(( خليكــ كـولــ على طـــولــ ))
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة هليون اسبرجس بالخبز

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
meedo
نائب المدير
نائب المدير
meedo


الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 23/02/2009
المشاركات : 489
العمر : 32
الدولة : سوريا ,,جـــــــده
وظيفتك : طالب
الهواية : سلطة هليون اسبرجس بالخبز Painti10
تقييمكــ للمنتدى :
سلطة هليون اسبرجس بالخبز Left_bar_bleue100 / 100100 / 100سلطة هليون اسبرجس بالخبز Right_bar_bleue

نقاط : 28262
السٌّمعَة : 3

سلطة هليون اسبرجس بالخبز Empty
مُساهمةموضوع: سلطة هليون اسبرجس بالخبز   سلطة هليون اسبرجس بالخبز Icon_minitime8/3/2009, 3:17 am

المقادير:

* 6 شرائح خبز توست (اللباب فقط) - 8 ملاعق كبيرة زيت زيتون - 4 فصوص ثوم مفروم - 3 ملاعق خل - ملعقة كبيرة خردل او ماسترد - ملعقة سكر - نصف كيلو هليون (اسبرجس) ملح – فلفل - 4 حبات طماطم مقطعة نصفين - شرائح رقيقة جبن مبشور (رومي أو موزاريلا).


الطريقة:

• تقطع شرائح الخبز إلى مكعبات صغيرة وتحمر في الزيت الساخن مع الثوم حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة.
• ترفع مكعبات الخبز وتوضع على ورق مطبخ ليمتص الزيت الزائد -يصب زيت التحمير المتبقي مع الثوم والمستردة ، والخل والسكر في زجاجة ذات فوهة واسعة (صلصة سلاطة).
• تسلق وحدات الهليون "إسبرجس" في ماء مغلي مملح لمدة 8 دقائق ثم تصفى من الماءعند التقديم ترص وحدات الهليون مع أنصاف الطماطم وقطع الخبز المحمر في أطباق التقديم - ترج الصلصة (بند 3) ثم تصب على الهليون ويزين السطح بالجبن المبشور والفلفل الأسود.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ahb2bcool.yoo7.com
 
سلطة هليون اسبرجس بالخبز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أحباب كول :: منتدى الأسرة :: مطبخ أحباب كول-
انتقل الى: